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对患儿便秘的饮食调整

发布时间:2019-10-02  来源:未知  作者:信息发布中心


  父母必须认识到便秘患儿应该有合理的食谱,如摄入富含纤维素的食物,2岁时,小儿每天应摄入量为年龄数+5至10克的食物纤维;补充不引起便秘的食物(如肉类、蛋类、花生酱等),同时应保持足够的水份摄入和不喝含咖啡的饮料。所以对便秘患儿的调整饮食是一项非常重要又十分困难的措施。 

  1)乳儿便秘时,可增加滑肠的食物如蜂蜜水、青菜水、桔子水等。 

  2)1—3岁幼儿便秘时,除了增加富含高营养的鱼类、瘦肉及蛋类等辅食外,还要增加含纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、芹菜、油菜网上怎么赚钱啊、空心菜、白菜以及香蕉、梨等。特别指出的是,如果大量食用苹果有赚钱网站通便作用,但少量食用却可能引起或加重便秘。 

  3)>3岁的小儿便秘时,可增加较粗的五谷杂粮制成的食品如普通面粉,粗糙大米、玉米、大麦等。多吃些脂肪类食品,让小儿多喝水,也可防止便秘的发生。 

 

第九人民医院 康宏荘教授



(责任编辑:暖暖的阳光)



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